salud

		Consejos de superdotados para incrementar la inteligencia
		El ajedrez es efectivo para estimular el intelecto, asegura un representante de Mensa, organismo autónomo que reúne a las personas con los coeficientes de inteligencia más elevados
Por: Héctor Fabricio Flores | 2010/03/09| 10:28 4 comentario(s)
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• Definen usuarios lista de hombres más inteligentes de México • Ser fiel denota inteligencia • Aprende cómo entrenar tu mente • Disfrutan más mujeres inteligentes

		¿Puedo tener un síndrome metabólico?
		Es importante conocer los signos y síntomas de tu cuerpo causados por alteraciones en el uso o aprovechamiento de nutrientes.
Por: Cecilia Guzmán | 2010/03/09| 16:50 comentario(s)
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• Mitos y verdades de la lactancia materna • ¿Qué es la prediabetes y cómo evitar padecerla? • Mover las piernas síntoma de mal sueño • Prueba sanguínea determinará si feto tiene Síndrome de Down

		Time enlista los 10 alimentos más peligrosos de la gastronomía
		Los hot dogs, cacahuates y champiñones se encuentran entre la comida calificada como riesgosa; conoce los daños que le causan al cuerpo humano
Por: Héctor Fabricio Flores | 2010/03/08| 13:46 21 comentario(s)
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• Diez alimentos que desintoxican el cuerpo • Parásitos peligrosos para el organismo • Los 150 alimentos más saludables del mundo • ¡Cuidado! Estos alimentos pueden intoxicarte

		Evita la degeneración visual, consumiendo los alimentos correctos
		A diferencia de lo que se puede pensar, la zanahoria no es la única hortaliza que mantiene la vista sana; añadir a la dieta diaria brócoli, huevos y jitomate también beneficia
Por: Mario Enrique Sánchez | 2010/03/07| 10:24 2 comentario(s)
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• Pon a prueba tu vista y encuentra las diferencias • Hábitos que pueden afectar tu salud • "Mitos de tu abuelita" que resultaron ser falsos • Enfermedades comunes causadas por trabajar

		Beneficios de un "buen sueño"
		No dormir adecuadamente puede afectar la salud física como emocional. Algunos consejos para descansar adecuadamente van desde elegir un ambiente tranquilo, hasta realizar actividad física en el sueño
Por: | 2010/03/05| 18:00 1 comentario(s)
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• Dime cómo duermes y te diré cómo eres • Venden lámpara que combate el insomnio • ¡Diviértete! Se vale dormir en donde caiga • Celebridades que no duermen

		Obesidad infantil, responsabilidad de adultos
		De acuerdo con las estadísticas México ocupa el primer lugar a nivel mundial en niños menores de 12 años de edad, con un ritmo de crecimiento de 1.1 por ciento al año. ¿Qué alimentos tienes al alcance de tus hijos?
Por: Redacción | 2010/03/02| 18:57 comentario(s)
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• Técnicas para combatir el sedentarismo • Pronostican mil 500 millones de obesos para 2015 • Guía para evitar la obesidad infantil • Obesidad en edad productiva, más que un problema de kilos

		Incrementa tu memoria con 50 ejercicios
		Lo más común es resolver crucigramas; sin embargo, aprender a hacer malabarismos también ayuda. Aquí un listado con varios adiestramientos
Por: Ana Rodríguez | 2010/03/01| 19:09 1 comentario(s)
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• Mejora tu memoria a los 30, 40 y 50 años • Una mujer y tres hombres con memoria única • Estimula tu cerebro con actividades cotidianas • Diez acciones para fortalecer tu memoria

		Fibromialgia, afecta principalmente a mujeres
		Dolor crónico y fatiga constante que ataca a entre 2 y 4 por ciento de la población. Enfermedad difícil de diagnosticar por los médicos
Por: Redacción | 2010/03/01| 09:56 2 comentario(s)
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• Obesidad en edad productiva, más que un problema de kilos • Descubren la clave biológica del envejecimiento • Trabajan en prueba que detectará más de 300 enfermedades • Padecer hipertensión puede causar demencia

		Especial: conoce las múltiples formas de cuidar tu salud
		Te presentamos una recopilación de artículos sobre los alimentos que pueden dañar tu salud; conoce las alternativas que expertos en nutrición recomiendan para evitar enfermedades
Por: Erika Torres | 2010/02/26| 09:13 comentario(s)
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• Los 150 alimentos más saludables del mundo • Después de un aborto, ¿cómo seguir con la vida sexual? • Descubren al mango como agente anti-cáncer • Ambidiestros batallan más para aprender

		Conoce las secuelas de pasar una noche en vela
		Lan falta de sueño impide la depuración de las áreas del cerebro encargadas de la memoria y dificulta el aprendizaje de conocimientos nuevos, aseguran científicos
Por: Héctor Fabricio Flores | 2010/02/28| 10:51 1 comentario(s)
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• Diez datos interesantes sobre los sueños • Diez factores que alteran el sueño • Diez alimentos que combaten el insomnio • Los efectos secundarios y fisiológicos del insomnio

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